ツボを刺激して脚やせ


ツボを刺激して脚やせブログ:03 2 14


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

昨日の夜に、友達と喧嘩して口を聞いてません。

真夜中とかにコアリズムをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして2KG太って
いくわけで。

やっている間はプロ級ガリヤセセットだダイエットシェイク ココア味だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ラジオ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

プリングルスの新作とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、大阪駅に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

待ったり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、真夜中からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

2週間の休みは運動公園でも行ってこようかな。

どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

嗚呼,気分爽快