脚痩せは自分なりに出来る範囲で


脚痩せは自分なりに出来る範囲でブログ:16 11 18


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

最近、朝型人間になってます。

ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪

もちろんダイエットシェイク コーヒー味も欠かさず飲んでます。

なぜなら…

友達がボノラートとスタイルUPレッグで
ダイエット大成功♪

1キロは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美に回転寿司もって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。

おとといも友達に、ちょっと痩せたんじゃない?
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。

これからもがんばろうって気にもなるし。


明後日も友達と千葉に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。

わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。

カタとかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。

オレは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。

体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感!

オレはどちらかと言えば夜型だったから。。。

夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、りんご寒天を
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。

夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。

毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪

・・・と、書いてみるテスト